Aqua-Training

Aquagymnastik im stehtiefen Wasser

Kurs 25-1-9401

Aquagym ist ein vielseitiges, gelenkschonendes Bewegungstraining, bei dem Dehn- und Kräftigungsübungen das Ausdauertraining in sinnvoller Weise ergänzen. Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit werden wirkungsvoll trainiert. Sich gegen die Wasser-Strömung zu bewegen kräftigt, ist gelenkschonend, kurbelt den Kreislauf an, fördert die koordinativen Fähigkeiten, festigt das Gewebe und macht Spass! Sei es zur Regeneration, als Ausgleich oder als Trainingsform – Aquagym ist für jedermann geeignet.

Kursleitung Brigitte Schick
Anmeldeschluss 20.12.2024
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Übersicht

Kurs 25-1-9401
18x Mo 18:15 – 19:00
06.01.2025 – 26.05.2025

Kosten
Standard: CHF 294
Mitglieder: CHF 279

Kursdaten

  • Mo 06.01.2025 18:15 – 19:00 1
  • Mo 13.01.2025 18:15 – 19:00 1
  • Mo 20.01.2025 18:15 – 19:00 1
  • Mo 27.01.2025 18:15 – 19:00 1
  • Mo 03.02.2025 18:15 – 19:00 1
  • Mo 10.02.2025 18:15 – 19:00 1
  • Mo 17.02.2025 18:15 – 19:00 1
  • Mo 24.02.2025 18:15 – 19:00 1
  • Mo 03.03.2025 18:15 – 19:00 1
  • Mo 10.03.2025 18:15 – 19:00 1
  • Mo 17.03.2025 18:15 – 19:00 1
  • Mo 24.03.2025 18:15 – 19:00 1
  • Mo 31.03.2025 18:15 – 19:00 1
  • Mo 28.04.2025 18:15 – 19:00 1
  • Mo 05.05.2025 18:15 – 19:00 1
  • Mo 12.05.2025 18:15 – 19:00 1
  • Mo 19.05.2025 18:15 – 19:00 1
  • Mo 26.05.2025 18:15 – 19:00 1
  • +

Kursort

1 Hallenbad Aeschi
Mülenenstrasse 4
3703 Aeschi

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