Pilates

Pilates Flow

Kurs 24-2-9331

Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode für Körper und Geist. Sie lösen Verspanntes, kräftigen Schwaches, werden beweglicher, verbessern die innere und äussere Haltung und bewegen sich ergonomischer. «Wenn Ihre Wirbelsäule mit 30 unbeweglich ist – sind Sie alt, wenn sie mit 60 flexibel ist – dann sind Sie jung!»

Kursleitung Nicole Cerratti, Susanna Eicher
Anmeldeschluss 05.08.2024
Mitbringen Eigene Matte oder ein grosses Tuch
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Übersicht

Kurs 24-2-9331
14x Mo 09:50 – 10:50
12.08.2024 – 09.12.2024

Kosten
Standard: CHF 232
Mitglieder: CHF 217

Kinderhütedienst:  Ja

Kursdaten

  • Mo 12.08.2024 09:50 – 10:50 1
  • Mo 19.08.2024 09:50 – 10:50 1
  • Mo 26.08.2024 09:50 – 10:50 1
  • Mo 02.09.2024 09:50 – 10:50 1
  • Mo 09.09.2024 09:50 – 10:50 1
  • Mo 14.10.2024 09:50 – 10:50 1
  • Mo 21.10.2024 09:50 – 10:50 1
  • Mo 28.10.2024 09:50 – 10:50 1
  • Mo 04.11.2024 09:50 – 10:50 1
  • Mo 11.11.2024 09:50 – 10:50 1
  • Mo 18.11.2024 09:50 – 10:50 1
  • Mo 25.11.2024 09:50 – 10:50 1
  • Mo 02.12.2024 09:50 – 10:50 1
  • Mo 09.12.2024 09:50 – 10:50 1
  • +

Kursort

1 Seemattenturnhalle
Asylstrasse 5
3700 Spiez
Singsaal

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